尿酸高可以喝酸奶吗？

尿酸高是能喝酸奶，不会导致其他影响，但应限制酸奶的摄入量，此外应当尽量选择无蔗糖或者其它少糖的酸奶，避免摄入过多的果糖导致尿酸升高。酸奶本身对于尿酸并没有任何影响，但目前所喝的各种乳味酸奶或原味酸奶中，含有较多的果糖，果糖也是导致尿酸升高的原因之一，因此应当选用一些无糖或少糖的酸奶。尿酸高的病人如果是想补充优质蛋白质，建议多喝一些脱脂牛奶或低脂牛奶，也可以自己用乳酸菌发酵酸奶，既能掌握糖的含量也有利于身体健康。

2022-05-17