尿酸高吃什么肉类最好？

尿酸高可以适当的吃些含嘌呤较低的肉类最好。多见的肉类包括和鱼，鸡肉以及鸭肉等。尿酸高的人吃上述肉类食物，不会造成尿酸水平增加，对身体是有好处的。在平时尽量不要吃猪肉以及牛羊肉等肉类食物，也不要吃海鲜类食物。病人在平时要严格控制饮食，适当的增加饮水量，能够有效减少体内的尿酸含量，对于尿酸含量维持正常是有帮助的。

2022-05-17