降尿酸的8种蔬菜？

我们在日常生活中饮食的话是以低热量的为主，防止高嘌呤的食物，那比如海鲜、动物内脏、豆类、肉类等等这些都是不能吃的，那要多喝水，每天要饮水2000毫升以上。那如果降尿酸的8种蔬菜，我们有一些空心菜、西芹、西红柿、莴苣、冬瓜、青瓜、还有白菜等等，这些都能吃的。那坚持适度的运动，保持正常的体重，要防止受凉、劳累。

2022-05-17