尿酸高的人可以吃什么肉？

尿酸高的人能吃些较低或中嘌呤的肉类，如猪瘦肉、鸭肉、鸡肉、牛肉、金枪鱼、白鱼、三文鱼、龙虾等，但一定要注意控制好量，不能过量是。食物中的嘌呤很难被人体吸收利用，大多数经过代谢生成了尿酸，因此尿酸高的患者需要调整生活方式和饮食习惯，需要防止高嘌呤饮食。1、发现异常要及时到医院让医生检查然后进行治疗。2、注意饮食，多喝温开水，多吃一些新鲜的瓜菜果蔬，不吃高嘌呤的食物，如肥肉、动物内脏等。

2022-05-17