尿酸高能吃玉米棒子吗？

尿酸高能吃玉米棒子，玉米是低嘌呤食物，属于杂粮中的一种。玉米的嘌呤含量跟小米以及大米差不多，甚至还会低一些，且含有丰富的膳食纤维、矿物质以及维生素，因此病人可以多吃一些。玉米的热量不高，可以给人体提供足够的营养，且饱腹感也很强，可以作为主食食用。建议吃水煮的玉米，不要吃糖炒玉米，也不要吃爆米花，容易增加热量。

2022-05-17