尿酸高可以吃瓜子么？

瓜子属于中等嘌呤食物，尿酸偏高人群是能吃的，但由于瓜子中含有较高的热量和脂肪含量，一定要适量食用，防止加重病症反应。造成尿酸偏高的原因具体包括很多方面，较为多见的因素主要包括：体质肥胖、高嘌呤食物摄入过量、肾功能异常、长时间酗酒等。建议平时要保证良好的生活习惯，适当进行运动，多喝水，多吃一些维生素或微量元素丰富的食物，以提高自身的免疫力，并有效排泄尿酸，以利恢复。

2022-05-17