尿酸高的人能吃什么鱼？

鱼类的嘌呤指数几乎都很高，属于高嘌呤类饮食，其中的鲤鱼、鲫鱼黄鳝的嘌呤指数相对低一些，尿酸高的病人可以适量食用。但是其它鱼类应该尽量控制食用，尤其在痛风急性发作过程中。在海产品中海参、海蜇皮嘌呤指数很低，高尿酸血症或者痛风病人都能吃。此外，鱼丸的嘌呤含量也相对低一些，嘌呤指数小于100，高尿酸血症的病人可以适量摄入。

2022-05-17