尿酸高能吃木耳菜吗？

一般来说尿酸高的病人是能吃木耳的。尿酸高的一个重要原因为吃嘌呤含量高的食物，如动物的内脏、肉汤、鱼虾等海产品以及火锅等。木耳虽然属于菌类，但是含有的嘌呤并不多，因此尿酸高的病人可以适量的吃一些木耳。尿酸高的病人日常可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，如樱桃、西瓜、葡萄、白菜以及萝卜等。但是像豆制品，如豆腐、豆角等要尽量少吃或者是不吃，因为这些食物含有的嘌呤比较多。

2022-05-17