尿酸比正常值高一点点注意哪些？

尿酸比正常值高一点点，日常需要注意的主要包括：1、最好不要抽烟饮酒，规律作息，不要过于劳累；2、日常不要暴饮暴食，尽量少食用嘌呤含量高的食物，如动物的内脏、浓肉汤、火锅、各种烤肉串、小鱼干等；3、日常适当的多做些有氧运动，如游泳、慢跑、慢走、骑自行车等；4、日常要注意保暖，防止外伤，避免诱发痛风；5、日常要适当的多饮水，每日饮水量在2000毫升以上，促进尿酸排泄。

2022-05-17