尿酸高一点点平时要注意什么？

尿酸水平如果高出一点，那么病人应当先把烟和酒戒了，然后适当多吃一些新鲜爽口的水果。水果能够帮助人体补充大量的纤维素和维生素，有效促进嘌呤在人体当中的排除和代谢。如果尿酸水平比较高，那么病人就要适当少喝高糖分饮料。大量的糖分会刺激尿酸的分泌，让尿酸水平迅速上升。尿酸高的人不可以频繁食用海鲜类食物，海鲜食品当中的嘌呤特别多，少吃海鲜能够避免人体之中的尿酸值太高。

2022-05-17