宫颈糜烂平时怎样保养？

宫颈糜烂如果没有合并宫颈炎症的情况，暂时可以不予治疗，平时要多注意保养，定期做妇科检查。首先，要保证低脂低盐的饮食，多吃蔬菜水果，及鸡蛋瘦肉等含有高蛋白的食物，还要保证充足的睡眠，注意作息规律，过度的劳累，最好不要熬夜，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，适当的进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，禁止抽烟，饮酒，要注意个人的卫生情况。保持外阴的清洁干燥性，有性生活时要防止进行经期性交及不洁的性生活。宫颈糜烂严重时应禁止性生活，在经期尤其要注意个人的保健措施，在这期间身体的抵抗力降低很容易患上疾病。

2022-06-18