慢性咽炎能吃什么水果？

慢性咽炎患者可以吃易消化，富含维生素类的水果，如苹果，鸭梨等。这是因为慢性咽炎患者往往脾胃运化不良，消化能力较差，容易形成胃气上逆，胃酸反流。因此慢性咽炎患者在吃水果的时候，建议尽量选择易消化的水果，以及刺激性比较小的水果。此外，慢性咽炎患者食用水果，建议应该集中在白天进行食用，夜晚尽量避免吃水果，睡前2-4个小时之内应该保持空腹。这是因为睡前如果吃水果，会导致睡眠之后加重胃肠负担，而形成胃气上逆，胃酸反流刺激咽喉黏膜而加重慢性咽炎的症状。

2022-06-18