肩关节脱臼后粘连怎么办？

肩关节脱臼后粘连应该进行康复锻炼，如通过爬墙训练来锻炼肩关节的外展以及前屈功能，有利于增加肩关节的关节活动度，进而缓解病症。其次，也可以利用工具，如患侧手臂抓紧门把手等类似工具，适当牵拉手腕，以此来锻炼手臂的旋前旋后功能。另外，在康复后，可以适当进行理疗来缓解关节疲劳，减轻疼痛。平时要循序渐进的进行康复锻炼，避免半途而废或急功近利。

2022-05-17