坐着起来后头晕眼前发黑怎么办？

坐着起来后头晕眼发黑是发生了体位性低血压。久坐之后人体的血液相对达到稳态，起身后血液由于重力的影响没有及时充盈头部血管，就会表现出头晕眼前发黑的状况。如果频繁表现出相关症状，平时活动要轻慢，尤其体位变换时不要过于迅速。其次，适当增加有氧运动，包括散步、慢跑和游泳等，改善压力感受器和神经调节功能。如症状缓解不明显，需要在心内科门诊就诊，必要时可加用谷维素等药物进行治疗。

2022-06-18