坐时间长起来头晕怎么回事？

坐时间长起来会表现出头晕的症状，考虑是大脑皮层供血不足造成的。具体的原因考虑和平时挑食、偏食、食欲不好或者胃肠道功能较弱等因素有关，造成机体营养吸收不良，体内气血两虚，抵抗力低下等，进而造成体位性低血压的发生。大脑表现出暂时性的缺血缺氧表现，例如头晕、头痛、恶心、心慌、气短等不舒服的表现。建议平时加强营养，调理脾胃功能，增强体质，变换体位时动作幅度不宜过大。

2022-06-18