跑步头晕恶心怎么回事？

首先若是进食后跑步的话，可能会表现出恶心想吐的现象，这是由于进食的食物并没有被完全的消化，在强烈的运动过程中向上反流现象是属于正常的。若是平时跑步都会表现出恶心呕吐的感觉，要考虑存在的是胃肠炎，胃肠炎病人消化功能比较较弱，在进行大幅度运动时，胃部承受压力较大，会将胃里没没有来得及消化的食物压迫到食管内，因此表现出恶心现象，这种情况就要就医了，建议饭后半小时散步，不要运动幅度太大。

2022-06-18