脊椎退行改变怎么治疗？

脊椎退行改变以保守治疗和手术治疗为主，患者应改善不良生活习惯，避免剧烈运动或过度劳累，减少局部负重，以免加重不适症状。日常也应睡硬板床。其次，患者每天应适量运动，可每日坚持有氧训练30分钟到60分钟，如跳绳、游泳等。如果局部出现疼痛症状，还可口服非甾体类抗炎药物治疗以及进行针灸、理疗、牵引治疗等。在病情严重，保守治疗效果不佳时需要尽早进行手术治疗。

2022-05-17