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小腿粗是什么原因？
2022.05.17 
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我本身并不胖，但是小腿特别粗，非常影响美观，导致我夏天都不敢穿裙子；请问小腿粗是什么原因？
小腿粗首先考虑是肥胖引起，如本身过于肥胖，导致脂肪在小腿部位堆积，则会出现小腿粗的症状。可通过运动、控制饮食以及吸脂手术等方式减肥。其次，如果日常喜欢跑步、跳绳或因工作需要需长时间站立，且不注意局部拉伸，导致腿部肌肉较为发达，也会出现小腿粗的现象。可通过正确的运动方法以及腿部肌肉拉伸缓解小腿部位肌肉堆积的现象，从而使小腿变细。
2022-05-17
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