阴虚肾虚该如何补？

1.更年期的各种症状有四分之三都是由于肾虚阴虚造成的，我们可以经过药膳慢慢恢复；2.在秋季，更年期女性比较容易表现出阴津亏虚，燥热，上火等表现，这时可以服用百合地黄汤缓解；3.百合地黄汤是一个很简单的基础药方，主要作用是滋补津液，长时间服用能够缓解四分之三的更年期综合症。

2022-06-18