肾虚喝枸杞有用吗？

肾虚患者可以喝枸杞水，因为枸杞具有补虚益精、清热明目的效果，对于肾虚有一定的治疗作用。如果患有肾虚，还可以在枸杞的基础上加入黄芪、西洋参等药材一起泡水喝。但是，严重的肾虚患者最好积极用药治疗，单纯喝枸杞水效果不佳。此外，平时可以多吃粟米或豇豆。粟米能补益肾气，对保护肾脏有好处。豇豆又称长豆，性平，味甘，能补肾健脾，还可以缓解肾虚引起的一系列症状。

2022-06-18