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失眠易怒，怎么办？
2022.06.18 
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失眠易怒，怎么办？
改善失眠首先需要了解患者失眠的具体原因，再对因治疗。平时适当调整生活作息时间，养成规律作息的好习惯，也可以多补充谷维生素及营养神经类食物。必要时遵医嘱口服镇静安眠类药物治疗。
2022-06-18
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