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天天失眠需要住院治疗吗？
2022.06.18 
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天天失眠需要住院治疗吗？
失眠患者可通过调整自身心理状态以及生活习惯来改善失眠的情况，可不用住院治疗。首先患者要纠正不良的作息时间，形成规律的生活习惯，不饮咖啡、浓茶；多进行户外活动，保持身心愉悦，不要有过多的心理压力。
2022-06-18
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