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吃减肥药引起失眠,该怎么办?

2022.06.18    0
吃减肥药引起失眠,该怎么办?
吃减肥药引起失眠,首先要停止服用减肥药物,可以在白天适当进行体育锻炼,平时饮食要避免吃一些刺激性的食物,比如咖啡、浓茶等。睡觉的环境要保持安静、舒适,可以在睡前喝一些热牛奶,有助于入眠。
2022-06-18

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