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失眠好几天了怎么办？缺少什么维生素吗？
2022.06.18 
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失眠好几天了怎么办？缺少什么维生素吗？
失眠好几天了，不一定是缺乏维生素引起的，可能是情绪过于焦虑、急躁造成的。建议：你可以去医院进行相关检查，排除病变的可能性，在睡前可以做体操，适当放松，同时口服七叶神安片，提高睡眠质量。
2022-06-18
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