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连续失眠一周，身体发热，心慌，我该怎么办？
2022.06.18 
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连续失眠一周，身体发热，心慌，我该怎么办？
连续失眠一周并且出现身体发热、心慌等情况时，考虑已经引起植物神经紊乱，可以去医院检查具体的诱因，并给予养心安神的药物，如安神补脑液等。白天不要睡觉，适当参加户外运动，增加身体的疲惫感，睡前可以喝一杯热牛奶或热水泡脚，听舒缓的音乐进行调节。
2022-06-18
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