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治疗早醒型失眠方式有哪些？
2022.06.18 
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治疗早醒型失眠方式有哪些？
早醒型失眠主要考虑是由于心理压力太大，出现神经功能紊乱导致的。您需要遵医嘱选用安神助眠的中药进行治疗，同时还可以养成一种好习惯，如睡前喝牛奶，有助于提高人的睡眠质量。
2022-06-18
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