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孕妇晚上失眠吃什么好？
2022.06.18 
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孕妇晚上失眠吃什么好？
孕妇晚上失眠，多考虑是精神压力较大引起的表现，建议您在平时多注意休息，保持愉悦的心情，可以在平时多吃一些苹果、红枣、燕窝、香蕉、莴笋等，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者适当的进行泡脚，对此症状有一定的改善作用。
2022-06-18
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