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我每天失眠白天精神恍惚记忆力差脾气大怎么办?

2022.06.18    0
我每天失眠白天精神恍惚记忆力差脾气大怎么办?
您目前的情况,与经常失眠引起脑神经衰弱有关。建议遵医嘱服用助眠、营养脑神经的药物治疗。平时多吃些高蛋白、高钙食物,还有新鲜的蔬菜水果。并养成规律的作息习惯,不可熬夜。
2022-06-18

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