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喝冰红茶失眠怎么办？
2022.06.18 
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喝冰红茶失眠怎么办？
患者喝冰红茶失眠，可以热一杯牛奶饮用，牛奶中含有色氨酸的成分，有助于患者睡眠。你也可以听一些舒缓的音乐，放松心情，也可以帮助患者入眠。必要时，也可遵医嘱服用催眠药物，比如阿普唑仑片等。
2022-06-18
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