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失眠、血压高、血糖高需要注意什么？
2022.06.18 
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失眠.血压高.血糖高？
失眠血压高血糖高可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉以及白菜等，尽量不要吃辛辣刺激生冷以及高脂肪的食物，禁止抽烟喝酒，尽量不要饮浓茶咖啡，避免失眠症状加重。
2022-06-18
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