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高考晚上失眠怎么办？
2022.06.18 
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高考晚上失眠怎么办？
高考晚上失眠大多是由于精神压力大引起的，建议患者保持心情愉悦。睡前可以喝杯热牛奶、泡泡脚或者听舒缓的音乐帮助入眠。如果实在睡不着，建议在医生指导下口服助眠药物。
2022-06-18
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