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做俯卧撑脖子疼怎么回事?

2022.05.17    0
我今天做俯卧撑运动的时候脖子部位突然出现了疼痛的症状;请问做俯卧撑脖子疼怎么回事?
做俯卧撑时脖子部位出现疼痛症状一般是受到颈椎肌肉劳损影响造成。主要是因为生活中颈部肌肉很少需要用到,所以其耐受能力相对较差,容易发生劳损,而做俯卧撑时颈部肌肉通常要用劲,可能会出现疼痛症状;特别是患有颈椎病的患者,更容易出现疼痛感。疼痛的时候可以通过按摩、热敷等方法缓解。若是患有颈椎病,还可以通过中医针灸、推拿或者是牵引等方法治疗。
2022-05-17

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