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失眠一年多了怎么治疗？
2022.06.18 
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失眠一年多了怎么治疗？
失眠可以口服安神补脑液或谷维素缓解。症状比较严重的患者最好找医生进行心理咨询。然后在医生的指导下用镇静催眠的药物缓解。建议睡觉前可以喝热牛奶，用热水泡脚也有促进睡眠的功效。
2022-06-18
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