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经常失眠，头疼怎么办？
2022.06.18 
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经常失眠，头疼怎么办？
经常出现头疼失眠的症状，主要考虑是精神压力较大引起的表现。建议你在白天放松心情，不要过度紧张，其次可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者使用热水泡脚来缓解失眠的情况。
2022-06-18
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