骨折吃点什么好的快？

骨折后的二到四周之内，尽量保持饮食清淡，可以食用容易消化的食物，比如绿叶蔬菜、新鲜的水果等，此时患者需要多卧床休息，胃肠道蠕动速度较慢，不宜多吃高热量的食物。等到下床活动后，饮食上可以适当多吃蛋白质丰富的食物来加快愈合的速度，比如鸡蛋、牛奶等，也可以食用含钙丰富的食物来促进骨骼的生长发育，比如虾米、豆浆等，必要时还可以在医生的指导下补充钙剂进行治疗。

2022-05-17