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请问什么是失眠呢？
2022.06.18 
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我就是最近在网上发现有很多人失眠的，就说失眠是很痛苦的事情，我就是很好奇，就来问问什么是失眠呢？
失眠就是因为各种原因导致的入睡困难、睡眠的适量下降、睡眠时间的减少等。一旦发现自己开始失眠就最好去医院检查，以免是因为疾病导致的失眠，平时注意在睡觉前不要食用过度的食物。
2022-06-18
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