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长期失眠该怎么办好？
2022.06.18 
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我妈妈这段时间不知道是怎么了，总是睡不着觉，有的时候半夜醒来就再也睡不着了，请问长期失眠怎么办？
根据您描述的情况来看，建议患者及时的调理过来，可以服用安神的药物治疗，或者还可以做个按摩、针灸等，必要时可以去医院检查下，确定病因后有针对性的治疗。平时注意劳逸结合，避免过度劳累，保持生活规律，多做体育锻炼，适当加强营养，保持心情愉快。
2022-06-18
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