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神经衰弱严重失眠怎么办？
2022.06.18 
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这段时间失眠挺严重的，已经有很长时间没有睡过好觉了，去医院检查说是神经衰弱，请问该怎么办？
神经衰弱引起的失眠可以服用药物治疗，在医生的指导下合理用药，比如谷维素，营养神经等药物。除了药物以为还要注意调整生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，多做些体育锻炼，你晚上睡觉前，用热水泡脚，听一听轻音乐，能够有助于睡眠。
2022-06-18
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