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长期性失眠请问吃什么药治疗？
2022.06.18 
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上了年纪之后就经常失眠，不知道怎么回事，经常整夜的睡不着觉，请问长期性失眠请问吃什么药治疗？
建议您可以去医院检查下病因，然后再有针对性的治疗，可适当服用安神的药物，缓解症状。平时多吃红枣、山药、枸杞、百合、核桃等补脑的食物，还要注意劳逸结合，避免过度劳累，生活要有规律，多做些体育锻炼，增强体质，丰富业余生活，睡前可以喝杯牛奶，有助于改善睡眠。
2022-06-18
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