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心率快胸闷心慌如何缓解？
2022.06.18 
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我这一周适当跑步之后总会感觉心率加快、心慌，我很害怕，想知道这种症状出现应该怎么缓解？
这种症状有可能是你运动过度引起的，建议你适当的休息，避免过度的运动，之后心跳快、心慌的症状会慢慢的消失。你平时需要保持良好的生活习惯，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性的食物。
2022-06-18
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