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长期失眠症要怎么治疗？
2022.06.18 
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我前段时间熬夜工作，现在时间长之后出现习惯性熬夜和失眠的现象，总是要到夜里两三点才能睡着，请问长期失眠症要怎么治疗？
根据描述你的失眠症是因为生物钟紊乱所导致的，长期失眠会导致神经衰弱现象的出现。建议遵医嘱吃点谷维素或者是安定类的药物，听舒缓的音乐，睡前喝杯牛奶，保持良好舒适的睡眠环境。
2022-06-18
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