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长期失眠症的原因是什么？
2022.06.18 
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我一直有失眠的情况，经常要到半夜才能睡着，所以每天都精神萎靡，请问长期失眠症的原因是什么？
失眠现在已经是一种常见的病症。它的发生多和经常性的焦虑抑郁还有睡眠习惯不好等原因有关，如因为工作或者个人家庭生活原因，白天出现精神压抑或焦虑的情况，晚上就会出现失眠，如果长期失眠，建议可以遵医嘱适当使用一些安定类的药物，帮助改善失眠的症状。
2022-06-18
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