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失眠导致的头晕怎么治疗?

2022.06.18    0
这几天我有点失眠,起床后会头晕,症状是这两天刚刚开始的,请问失眠导致的头晕怎么治疗?
失眠会出现很多的躯体症状,头晕是常见的症状。失眠可以分为偶尔性现象、短暂失眠以及长期失眠。偶尔的失眠,可以在第二天中午补午觉,时间不超过30分钟为宜,可以改善症状。如果是长期性失眠,需要对症治疗,可以去医院神经内科就诊,遵医嘱服用安神助眠的药物,同时通过心理疏导缓解焦虑,可以改善失眠症状。日常保持良好的心情,避免过度劳累,多听舒缓的音乐。
2022-06-18

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