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失眠焦虑出虚汗怎么办？
2022.06.18 
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患者48，长期身心都劳累，最后导致心情低落，心情烦躁，怕冷，又常出虚汗，失眠睡不着，整天身体酸软，精神不好，觉得对什么都不感兴趣，没有意思，同时也没有自信。请问失眠焦虑出虚汗怎么办？
失眠焦虑出虚汗可以通过服用安神补脑液、甲钴胺、谷维素进行积极的治疗。合理安排作息时间，避免劳累，避免熬夜。睡觉前不喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。还可以睡前洗个热水澡或者泡热水脚缓解症状，促进睡眠。保持心情放松，避免过于紧张或者压力过大。症状持续不能缓解的患者可以去医院神经内科做一下检查，并且服用抗焦虑抑郁的药物进行治疗缓解症状。
2022-06-18