风湿吃些什么好？

患者有风湿病可以进食富含优质蛋白质的食物，例如鸡肉、鸭肉、蛋类、豆制品等，可以提高身体素质；其次，患者可以进食富含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、奶制品、虾、鱼肉等，可以预防出现骨质疏松等问题；患者还可以进食新鲜的蔬菜和水果补充维生素、微量元素等。患者要注意不可以进食辛辣刺激、生冷寒凉以及油腻的食物，容易加重胃肠道负担出现腹痛、腹泻等，不利于疾病恢复。

2022-05-17