尿酸高能吃草鱼吗？

尿酸高的患者可以少量的食用草鱼，每100克草鱼中约含有140毫克的嘌呤，属于中等嘌呤食物，可以限量的食用，应避免过量的食用，可能会导致尿酸升高，每100克食物中含有150-1000毫克的嘌呤属于高嘌呤食物，应禁止食用，常见的有蛤蜊、凤尾鱼、沙丁鱼、猪肝、猪脾、鸡肝、牡蛎、白鲫鱼等，也要限制含酒精和含糖的饮料的摄入。平时要保持清淡的饮食，多喝水，每日的饮水量尽量在2000毫升以上。

2022-05-17