尿酸高可以吃桔子吗？

尿酸高的人可以适量吃点桔子，桔子中的嘌呤含量不高，食用后并不会对尿酸造成影响，使其升高，所以可以放心食用，桔子中含有丰富的维生素、膳食纤维素、胡萝卜素等营养物质，以及各种微量元素，具有润肺止咳的作用。尿酸高的患者在平时需要多吃些富含维生素b1和维生素c的蔬菜水果，但是需要避免进食嘌呤含量高的食物，例如动物肝脏、鱼虾、豌豆、鸡汤、扁豆、海鲜等等。

2022-05-17