尿酸高的人可以喝茶吗？

若您的血尿酸水平高，可以适当喝一些清茶，如绿茶或普洱茶，尽量避免喝浓茶。很多茶中富含茶碱，有益于高尿酸血症的患者。但过量饮用浓茶，反而会导致体内尿酸水平升高，不利于疾病的控制。尿酸高的人，建议最好是喝白开水，喝白开水能促进尿酸的排泄，每天至少要喝2000毫升以上白开水。饮用适量的苏打水也是可以的，因为苏打水可以碱化尿液，有利于尿酸的排出，但是不可大量饮用苏打水。

2022-05-17