糖尿病患者缺钙怎么办？

糖尿病病人尤其老年糖尿病以及妊娠期、哺乳期糖尿病病人，缺钙的症状更为严重。临床上建议经过食物补充钙元素，建议进食奶制品以及海产品补充钙元素，因为海产品以及奶制品含有丰富的钙元素，进食牛奶、奶酪以及其他的奶制品，进食虾米、虾仁、海带、紫菜以及贝壳类的海鲜等补充钙元素。经过饮食每天补充钙元素大约在400-500mg，正常人每天需要的钙元素大约在800-1200mg，因此经过饮食补充钙元素外，还需要经过药物补充钙元素，建议口服含钙量比较高的碳酸钙、维D钙咀嚼片来补充钙元素，因此达到补钙的目的。同时建议病人多参加户外活动，增加紫外线的照射，因此增加内源性维生素D的含量，更好的利于钙的吸收，才能更好的补充钙达到补钙的目的。

2022-06-18