从来不痛经的人突然痛经怎么办？

从来不痛经的人突然痛经，多考虑可能是受凉而导致。如果症状比较轻微，可以先用热水袋热敷下腹部。同时，注意休息，不能剧烈运动以及长时间久站或者久坐，这样能够促进经血运行，缓解痛经症状。但是，下次来月经前一定要多注意保暖，不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物，更不能劳累，以免再次引起痛经现象。如果痛经症状比较严重，有可能是气滞血瘀引起，此时可以按照医生嘱咐服用益母草、逍遥丸、乌鸡白凤丸等进行调理和改善，同时注意个人卫生，千万不要发生经期性行为。

2022-06-18